手机浏览器扫描二维码访问
第1224章（第1页）
阿忠走后，李子恒却是陷入了自我怀疑中。
他回忆着刚刚与阿忠交手的细节，不禁发现自己虽然在反应速度以及出招方式上有提升，但力量上还是有些欠缺。
“力量不够，那就练！”
李子恒皱着眉，目光看向训练室隔壁的健身房。
有氧运动可以增强肺活量，但无氧运动却可以加强人的力气。
想到这，李子恒开始了力量训练。
一个上午下来，李子恒累得气喘吁吁，但他感觉自己的身体还能承受，于是又打电话让人帮他量身定做了一套可以便携式穿在身上的负重道具。
时光匆匆，很快便到了下午四点半。
李子恒一整天的时间，几乎都用在了训练上。
为了早日让自己变得强大起来，他几乎没怎么休息，全身心投入到了增强力量的训练当中。
当姜雨凝找到他时，他刚结束下午第五轮的力量训练。
“子恒，你这是在做什么？”
姜雨凝一脸疑惑。
“做增强力量的训练啊！”
李子恒喘着气，用毛巾擦了擦额头的汗渍。
姜雨凝微微颔首道：“增强力量的想法是对的，不过你的训练方式效果太差，要不，我给你制定一套训练方案？”
“好啊！”
李子恒毫不犹豫地点头同意。
五分钟后，姜雨凝带着李子恒来到了院外，这时，两名佣人一人提着一桶水找了过来。
“少奶奶，这是您要的水。”
“好，放这吧！”
姜雨凝点头一笑，示意佣人将两桶水放在李子恒跟前。
李子恒歪着头，有些不解地问：“凝儿，你没事弄两桶水来做什么啊？”
“给你训练用啊！”
姜雨凝笑道：“两桶水，你一手提一桶，围着院子慢跑，在慢跑期间，不能让水洒出来。”
“这有何难？”
犯罪现场禁止心动 穷忙族鼻祖生存指南 虐文吃瓜，稳定发疯 朕在女尊玩bg(穿书) 夫人被保镖抢走后 全球升格 玄幻：重瞳无敌，何须妻骨证道！ 你若修行，见我如一粒蜉蝣见青天 江秘书离开倒计时，霍总狠狠破防 精灵宝可梦之创世狂想曲 靠打赏套现百亿，她成豪门真千金 开局替嫁死人，卦妃成京城团宠 穿书后，情敌们都能听见我心声 逆天重生之王妃太嚣张 替身超强却过分沙雕 狂龙医婿 在偏执文学中当咸鱼 扮演关公当晚，黄鼠狼找上了我 重生官场：手握大权！ 但偏偏，风渐渐
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...