手机浏览器扫描二维码访问
第109节（第2页）
“你已经答应过我尽心练武，可不许食言！”
华不石不敢食言。
“我知道你平日里门派事务繁忙，也不会占用你太多时间，只要你每天早晨抽出一个时辰练功，你可同意？”
她想得实在很周到，华不石就是不同意也不行。
“你若吃不了苦，坚持不住，便与我说，我也不会逼你，只是那‘清云七剑’便不传于‘恶狗门’下弟子，你可有话说？”
教与不教全掌握在人家的手上，华不石当然没有话说。
“我要你练武，并非与你为难，只是希望你能稍有成就，多一点自保之力，希望你能懂我。”
人家的一片好心，华不石自是明白。
“你若准备好了，就跟我来吧！”
于是，华不石乖乖地跟着杨绛衣来到了练武场上，他惨痛的经历也就开始了。
拳谚有云，练拳不练功，到老一场空。
修习任何武功，都是从基本功练起，剑法也是一样。杨绛衣自幼习武，又是华山派的嫡传弟子，自然深知此理，因此，她首先要华不石练的也是基本功。
绝大多数武功的基本功，其实都大同小异，不外乎腿功、腰功、肩功和桩功。华山派是名门大派，其基本功的修炼方法自是有一些独到之处，比起一般门派的练习方法提高得更快，效果也更好。
只不过也正因为华山派是名门，所招收的弟子俱是习武资质上佳的人才，这些方法自也是为了他们所设。而华不石的资质却是极差，不但“上佳”谈不上，“中下”都大大不如，这些方法用到了他身上，就象被上大刑，令他吃足了苦头。
压腿压得他哇哇大叫，全身冷汗直冒，甩腰差一点把脊梁骨折断，而华山派独门的桩功“卧虎桩”，他更是撑不过三五息时间就累得趴在了地上，起不了身。
没过多久，就连在一旁给他搬腿，扶着他下腰的杨绛衣，也出了一身大汗。陪着这大少爷练功，简直比她自己练剑还要累一倍。
不过看着华不石惨痛的模样，她却出了一口恶气，心中想道，每日都让他这样练上一练，看这花花少爷还有没有力气再去找那位“依依夫人”，还敢不敢留宿在女人的香闺中一整夜都不回来！
终于熬过了一个时辰，杨绛衣说了一句：“明日绛衣再来找弟弟练功。”便扔下了四脚朝天躺在地上的华不石，飘然而去。
华不石早已精疲力竭，在地上足足躺了半柱香的时间不能动弹，最后还是路过的白奕灵碰巧看到了“公子师父”的狼狈模样，才跑到跟前将华不石扶了起来。
“公子师父，你为何在练武场上睡觉，难道不怕着凉？”灵儿问道。
华不石呲牙咧嘴，道：“灵儿，去和你二师兄说，我要在长沙城中招收一百名资质稍好的弟子，吩咐他马上去操办。”
杨绛衣早一天教会这些弟子“清云七剑”，他就可以不用再练那倒霉的“卧虎桩”，早一天脱离苦海，这件事万分紧急，一刻也耽误不得！
……
丹仙 快穿之炮灰翻身攻略 专业走剧情人（NP） 网游之逆龙传说 清冷姐姐太撩人 反派师尊他太难了[穿书] 穿到七零年代去爱 综艺快乐划水，国家夸我功高至伟 逍遥村姑：美男大丰收 重回八零，彪悍村嫂有点萌 [综漫] 赤苇学长请做我的充电器 以礼服人（NPH） 叮~你的国宝体验卡已到期 那些时光藏着你 青花冷（先婚后爱H） 异界强兵 重生后我回苗疆继承家业 娱乐圈大了啥人都有 [综漫] 咒术高专恋爱指南 花开千遍：女主点满武力值（NPH）
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...