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作者真勤奋（第1页）
冷千山闻言，仿佛被燎着了脚：“我哪儿对你好了？！”
“啊？”丛蕾被他的语气搞懵了。
他不依不饶：“你说啊，我哪儿对你好了？”
丛蕾道：“你给我买这么多东西，又请私教……”
“呵，买东西就是对你好？！”
“……”
“你能不能有点出息？”冷千山盛气凌人地说，“你这样动不动以为别人对你好，迟早有一天被拐到山里给人生孩子，跑都跑不出来。”
什么鬼，丛蕾不快：“我怎么就要被拐卖了，不好就不好，你至于诅咒我么？！”
“诅咒你？我这叫防范于未然，等你上当就迟了，”冷千山讲得有板有眼，“不听老人言，吃亏在眼前，懂不懂？”
果然是她的错觉，他为她好个屁，还不是没去外面玩，在家待得太闲了才来消遣她。他们拌了几句嘴，冷千山东绕西绕的，丛蕾也被绕忘了早先的重点。殊不料她一走，冷千山登时垮了脸，把减肥标语一扔，重新过了一道刚才的对话，自己和自己生闷气。
他恼火地踹了下墙角。傻逼了，丛蕾问他，他为什么不承认？一个挟功邀赏的大好机会，被他白白踢走，大壮都做不出这种不留名的雷锋行为。
丛蕾在床前贴了一张吉尔赛·邦辰的大幅海报——冷千山买杂志送的，她以五毛钱的价格做了二手收购，用来激励自己减肥。邦辰双手撑腰，细腰丰臀，线条动人，回眸对她抱以亲切的微笑，令她自惭形秽。丛蕾默默将她的脸换做自己的，幻想自己瘦下来的模样，咧开了嘴。
她充满雄心壮志地想，我也要像她那样，绝不能胖一辈子。
丛蕾一夜好梦，翌日七点半，早饭准时开餐，为了让她渐步适应，吴教练没有锐减她的食量，冷千山下了一个计算热量的软件，监督她吃了两片苹果，半只香蕉，一份蔬菜沙拉，一个水煮蛋，一片全麦面包和半碗燕麦粥。【注】
丛蕾口味偏重，吃倒吃饱了，就是嘴里能淡出鸟。冷千山把她剩的苹果香蕉啃完，给她投喂了足量的营养补给，教练还未上门，冷千山的狗鼻子嗅了嗅：“你喷香水了？”
丛蕾装听不见。
冷千山：“好刺鼻。”
丛蕾道：“又没叫你闻。”
“你想让谁闻？”他说，“明天就给你砸了。”
丛蕾怕以他的德性当真干得出，退让道：“那是你送我的生日礼物……”
他们俩斗嘴，只要有一人妥协，另一人就吵不起来。冷千山“嗯”了声，不可一世：“知道就好。”
他呼啦呼啦地吃肠粉，肠粉的花椒油香飘四溢，冷千山吃到中途一抬眼，丛蕾怨气深深地望着他。冷千山打了个饱嗝：“香吧。”他焉儿坏地挑起一筷子，“吃么？”
肠粉被递到她嘴边，丛蕾朝着翠绿的葱花咽了咽口水，骤然站起身，脚差点绊住椅子，麻溜地跑了：“烦不烦人！”
直至吴教练来到健身房，丛蕾还保持着“誓死不当食奴”的气势，他对丛蕾饱满的精神风貌很满意：“准备好没有？”
丛蕾斗志昂扬：“准备好了。”
吴教背手站定，胸膛一挺，如同起义军的领袖，抑扬顿挫地说：“大声一点！准备好了没有！！！”
吴教打鸡血式的带动使丛蕾异常振奋，她热血沸腾，将自己减肥的决心全部灌注在声带里：“准！备！好！了！”
“准备好，我们就要上战场了！”吴教挥舞着刚劲的双臂，气贯山河，“打下这场硬仗！”
丛蕾铿锵有力：“好！”
冷千山观望着，觉得他们像是两个有耳背的神经病。
运动前要先做动态拉伸，避免肌肉损伤，丛蕾学了二十分钟热身操，她的肢体长年得不到伸展，抬手弯腿时，筋骨犹如生了锈，咯吱咯吱地响。冷千山守了一会儿，补课老师到了便先行离开。他不在边上，丛蕾更觉紧张，即使是教练，她也不适应堂堂正正地单独在人前做运动。
“放松！”吴教将丛蕾高抬的手臂扳直，丛蕾应激一挣，吴教道，“躲什么你！”
他猜小姑娘害羞，严正地告诉她：“减肥就要放开了减，其它不要想那么多，更不要怕被笑，除非你不想减肥！告诉我，你想不想！”
“想！”
“好样的！”吴教破了音。
丛蕾不住地给自己打气，她深知得改变从前的陋习，放下心理包袱，教练和医生并无二异，她在他们眼中，只是一坨肉，用不着勒着自己。
丛蕾穿了件薄薄的速干衣，热身操做完，额上已见了汗，她忧心自己发出汗味，慢慢缩起肩，下一秒，吴教的铁砂掌拍在她背上：“挺起来！”
丛蕾立马直起身，减脂是周身性的，她的肩颈、手臂、腰腹、腿部全需要训练，吴教指导她在跑步机上走了五分钟，上肢随着腿部摆动，好加强关节磨合，进入运动状态。丛蕾用不惯跑步机，前脚掌着地，笨重的身躯踏在机带上，机身轻震。
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